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Clases de yoga

Rosa Contreras

Rosa Contreras

Clases online de movimiento consciente con Rosa ContrerasSi me quieres conocer un poco mejor, me llamo Rosa Contreras y llevo 27 años dando clases de yoga y meditación. Me fascina aprender y esto ha hecho que vaya caminando por la vida atenta y curiosa. Estudiando, aprendiendo e integrando en mis clases otras técnicas de movimiento, como LK movimiento inteligente®, del que soy maestra certificada. Y, últimamente, máster en meditación Mindfulness con Alba Valle.Estoy aquí para crear un espacio donde mi voz y tu movimiento puedan llevarte a experimentar el movimiento consciente, aquél que te acerca a tu interior, a tu núcleo, hasta ese lugar donde reside tu esencia más profunda y sanadora.El movimiento es innato a vida, donde hay vida hay movimiento y donde hay movimiento hay vida, surge de dentro. Todos debemos movernos, es una necesidad vital.

Axis Sala Espacio De Bienestar

Axis Sala Espacio de Bienestar

Somos Cinthia y Josete, el corazón de Axis. A María y Bea las encontrarás en yoga y a Ana en hipopresivos y pilates. Adelante.

Awen Centro De Equilibrio Humano

Awen Centro de Equilibrio Humano

El yoga es mucho más que una práctica física; es un camino de conexión y equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. En nuestro centro, te ofrecemos la oportunidad de explorar esta antigua disciplina, aprendiendo a relacionarte armoniosamente con tu ser físico y mental. A través de las enseñanzas del yoga, descubrirás prácticas que despertarán la salud integral de tu ser: desde el fortalecimiento de la voluntad hasta el desarrollo de la concentración, la mejora de la memoria, el fomento del optimismo y la generación de energía positiva. Además, aprenderás técnicas para relajarte, liberar tensiones y estrés, y cultivar una sensación de alegría y bienestar en tu vida diaria. En nuestro centro, nos especializamos principalmente en la práctica del yoga clásico, con un enfoque particular en el Hatha (YOGA FÍSICO). A través de la exploración de posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayama) y métodos de concentración, visualización y relajación, te ayudaremos

Maku Pérez Pilates Clásico

Maku Pérez Pilates Clásico

Profesionales especializados en Pilates Clásico. Estudio con los aparatos Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Baby Chair, Pedipole, Lader Barrel, Spine corrector, y más. Entrenamientos individuales personalizados según tus necesidades.

Equibalance Fisioterapia

Equibalance Fisioterapia

En Equibalance Fisioterapia, la convergencia entre el arte de la curación y la ciencia del movimiento define nuestro enfoque para acompañarlo en su camino hacia el bienestar óptimo. Más que un simple destino, nuestra clínica de fisioterapia en Tres Cantos representa un punto de partida hacia una vida de equilibrio, fortaleza y vitalidad. Nuestro equipo de fisioterapeutas, apasionados y comprometidos, se enorgullece en brindar tratamientos personalizados que no solo alivian el dolor, sino que también fomentan una conexión más profunda con su propio cuerpo. En Equibalance, cada sesión representa un paso hacia su mejor versión, donde descubrirá la libertad de movimiento y el poder de una atención integral. En nuestro centro de fisioterapia en Tres Cantos, perseguimos un objetivo compartido: garantizar que cada paciente reciba atención individualizada y personalizada. Para lograr esto, nos regimos por tres valores fundamentales: Atención personalizada: Realizamos una evaluación exhaustiva, un diagnóstico preciso y diseñamos un

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YogaSenzia – Fuengirola – Centro de Yoga – Pilates y Bienestar Interior.

YogaSenzia es un centro de bienestar interior, un espacio para equilibrar cuerpo y mente a través del yoga y resto de servicios sin perder el enfoque más tradicional, cercano y personal para que puedas encontrar en él ese momento de desconexión que tanto necesitamos en nuestro día a día. Nuestro estudio, ubicado entre Fuengirola y Mijas Costa, cuenta con una sala principal para poder realizar meditación y tu práctica de yoga o pilates. Además, ofrecemos en ella de manera continuada cursos, talleres y eventos en distintos horarios para que puedas elegir la opción que mejor se adapte a ti y a tus necesidades. También dispondrás de una pequeña sala para charlas, tratamientos y masajes. Nuestra intención es cuidar cada detalle para poder ofrecerte una experiencia única desde que entras al centro, por eso contamos con los mejores profesores certificados que podrás encontrar en Málaga, pero lo más importante es que trabajan desde el corazón haciéndote sentir parte de esta gran familia.

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Susana Yoga Logroño

En las clases de Anusara Yoga, ofrezco diferentes técnicas para adaptarme a las necesidades individuales de cada persona. Estas clases únicas y personalizadas, pueden combinar, o no, el uso de esterilla, silla, pared, rueda, mantas, etc. que te dará soporte a nivel físico. Los diferentes estilos de clase te llevarán al objetivo buscado que es estar en paz con nosotros mismos. Siempre es yoga, solo cambia la manera o los complementos que apliquemos. yoga restaurativo, yoga wheel , yoga nidra, yoga aéreo, entre otros. Te brindo un enfoque holístico que aborde tanto el aspecto físico, como mental y energético. ¡Ven a disfrutar y a cuidar tu salud!

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Prana Málaga

Prana Málaga es un espacio pensado para ayudar a las personas a conseguir un equilibrio entre cuerpo, espíritu y mente. Somos un espacio donde fluir, sentir y respirar a través de osteopatía, quiromasaje, meditación y yoga, donde encontrar bienestar físico y emocional

Inicio Barayoga

Manuel Asis Lopez

Barayoga es más que un centro de yoga, es un espacio de libertad y aceptación. Fundado con la visión de combinar la práctica del yoga y mindfulness con la liberación del nudismo, nuestro objetivo es ayudarte a conectar con tu yo auténtico.

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